Často sa stretávam s otázkou, či je jedna masáž dostatočná na to, aby sa uvoľnili stuhnuté svaly a klient pocítil úľavu od bolesti. Odpoveď znie: nie vždy. Samozrejme, aj po …
Masáž a výsledok
Vaša prvá masáž?
Masáž predstavuje uznávanú terapeutickú techniku s hlbokými koreňmi v histórii, ktorá ponúka širokú škálu benefitov pre fyzické aj psychické zdravie. Jej popularita v súčasnosti neustále rastie a stáva sa bežnou …
Zázračná terapia: Pozitívne účinky masáže na telo i myseľ
Masáž nie je len rozkošným oddychom pre zrelaxovanie sa. Je to tiež mocný nástroj na zlepšenie celkového blahobytu. Tu je pár spôsobov, ako masáž môže pozitívne ovplyvniť vaše telo i …
