O masáži
Švédska masáž
Masáž je najstaršou formou terapie.
Masáž je sústava masážnych hmatov, ktoré vykonáva masér na tele pacienta ( koži a svaloch). Dosiahnutie preventívneho a liečebného účinku si vyžaduje aplikáciu niekoľkých masáži po sebe v jednej kúre.
Cieľom je zvýšenie funkčnej zdatnosti, odstránenie alebo zmiernenie stresu, únavy, bolesti a liečenie.
Masáž predstavuje pôsobenie na telo a manipuláciu s telom pomocou tlakov vykonávaných ručne. Tieto hmaty sú kĺzanie, hnietenie, tepanie, trenie a vibrovanie. Prevažne robím hĺbkové masáže celého tela s výraznými pozitívnymi účinkami na organizmus.
V prípade, že chcete odstrániť / zmierniť konkrétny problém (bolesť, nehybnosť, stuhnutosť svalov, poúrazové stavy…) je potrebné masáž opakovať 3-7 krát. Poradíme Vám a odporučíme častosť a počet opakovaní podľa Vášho stavu. Motivovať Vás môžu permanentky.
Účinky
úľava od bolesti
zmierňuje stres, úzkosť, depresiu
dočasne znižuje krvný tlak a tep
zlepšenie spánku
proti únave
zlepšenie prekrvenia
lepšie vstrebávanie opuchov a výronov
odvod toxínov
uvoľnenie stuhnutých a spevnenie ochabnutých svalov, kĺbov
zlepšenie výživy svalov
Masírujeme prírodnými bio olejmi a inými špeciálnymi prípravkami (gély, maste podľa potreby)
Kontraindikácie zo strany masírovaného
kŕčové žily
kožné choroby – hnis, rany a pod.
poranenie – krvácanie
ženy – menštruačné obdobie
vysoký krvný tlak
materské znamienka a bradavice obchádzame
gravidita, dojčenie
infekčné, zápalové a nádorové prejavy a opuchy kože
lymfatické uzliny
ischemická choroba srdca
kardiálna insuficiencia (po infarkte myokardu, myokarditíd, kardomyopatii, ťažších arytmií a chlopňových vád a dekompenzovanej ischemickej chorobe srdca)
kardiostimulátor
hypertenzia
glaukóm
všetky krvácavé a horúčkovité stavy
solárna dermatitída
príznaky zápalov žíl a trombóz
vredy predkolenia
hypertyreóza
podkožia orgánov a lymfatických uzlín
čerstvé poúrazové a pooperačné stavy
Veľké alebo ťažkosti spôsobujúce žlčové alebo obličkové kamene
U silových masáží ťažšia osteoporóza
Totálne endoprotézy
Zápaly veľkých kĺbov
po požití alkoholu
opatrnosť je nevyhnutná u alergikov (masážne krémy, oleje… )
Diabetes
Epileptické stavy
Dysmenorhoe (bolestivá menštruácia)
Prosíme vás, aby ste nás upovedomili, ak trpíte niektorým s týchto prekážok ešte pred masážou. V prípade nejasností vzhľadom na zdravotný stav zákazníka vo vzťahu k požadovanej procedúre je potrebné konzultovať s lekárom.